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下面附上一則新聞讓大家了解時事
攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
法拉盛租客提前交租後退房 房東拒退租金
家住皇后區法拉盛的黃先生今年4月初幫忙即將到紐約居住的朋友找出租房，在法拉盛選定了一間房後，與房東談好價錢，並付了一個月的房租及押金。但朋友入住後發現房子離鐵路太近，噪音大，於是與房東說好幫忙另找房客，但隨著新房客入住，房東沒有退還黃先生朋友的第一個月租金。律師表示，可到小額法庭提告，要求賠償。
7日下午美國福建同鄉會上舉辦的法律詢上，黃先生前去諮詢。他表示，自己的朋友4月底從外州來紐約，打算在法拉盛找一間出租屋。黃先生從4月初就幫朋友物色好了一間房子，並與房東說定從5月1日起租，還付了第一個月的房租和押金共5000元。4月24日，黃先生的朋友抵達紐約，便以200元房租付給房東原來的房客，作為5月以前的租金，進住到房子裡。
但當天住下後，黃先生的朋友發覺房子窗外就是鐵道，每次火車路過時，噪音非常大，讓他難以忍受。於是黃先生的朋友打算不再繼續住在這裡。黃先生和朋友與房東溝通，願意幫助房東找到新的租客，以減少房東損失。而房東也退還了黃先生的押金，並表示只要黃先生幫忙找到新租客，願意退還其餘租金。於是黃先生及其朋友開始緊鑼密鼓找房客，最後找到房客，更準時於5月1日入住。
但不料當黃先生找房東要求其他餘下租金時，房東卻不願退還。律師指出，黃先生可到小額法庭提告房東，只要證明正式租約還沒有開始之前，黃先生的朋友就已經搬出，並證明幫忙找到了新的房客，就可向房東索要餘款。
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